7-31水上救援演练和防溺水宣传 活动图集
文\吴群 摄\胡晓钟 张光剑 毕伟青 方灵威
7月31日下午，仙居县社会组织党外知识分子联谊会在白塔镇圳口村组织水上救援演练和防溺水宣传活动。参与该活动的执行单位有浙江省红十字仙居应急救援队、仙居县红十字会、仙居华夏旗袍协会、仙居旅游文化艺术团。仙居白塔镇圳口村的这处“天然泳池”每年都吸引了不少人，人们在这里游泳、野餐、露营........这一汪清澈见底的湖水和周边美景不仅吸引着仙居人，还吸引了很多外来游人来纳凉、解暑。 圳口村的这一潭活水，沿着山崖蜿蜒。这条溪约长五六百米，最深处有10多米，溪水碧绿，在阳光下泛起点点星光，各种小鱼到处悠游，把脚伸入水中，很多小鱼便会过来“亲吻”脚丫。据工作人员介绍，因第一次来这里游泳的外地游客较多，此次活动也是针对他们做的一次防溺水宣传，避免意外事故发生。 旅游文化艺术团分发防溺水宣传单，省红十字仙居应急救援队现场进行救援演练。
游泳小贴士 1 安全游泳“六不准” 不准私自下水游泳； 不准擅自与他人结伴游泳； 不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳； 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳； 不准到不熟悉的水域游泳； 不准不会水性的人员擅自下水施救。 2 游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳； 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 3 夏季游泳溺水自救方略 1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； 2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； 3.要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 4 夏天游泳注意事项 夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍： 1.饭后、饮酒不宜游泳。 2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 3.雷雨天气不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。 4.不要随兴下水，特别是野外。游泳时禁止与同伴过分的开玩笑。 5.风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。 6.要在有救生员及合格场所游泳。 7.下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，一定要带泳镜。 防止溺水、六不准，牢记遵守、定安稳。 仙山仙水、多秀美，私自下水、危险随。 水泥岸、直且立，力不支、无处栖。 黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。 河滩流、乱石底，水流急、波涛滚。 漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。 不会游、远离水，亲朋邀、立拒绝。 会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。 学救助、提技能，遵规章、享太平。 社知联、在行动，奉劝您、安全行。
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发表于 2016-7-31 23:05:24
发表于 2016-7-31 23:22:15
卡突然读不出来了，大部分照片没有了
发表于 2016-8-1 10:40:50
